Sizi Temsil Eden bir Ağaç Çizin

Originally posted on Terapi Her Gün:
Malzemeler: Kağıt ve çizim malzemeleri. Derin derin nefes alıp vererek, kendi kendinizle temas için izin verin ve hayatınızın bu noktasındaki hallerinizi düşünün. Şimdi resim malzemelerinizden yardım alarak, sizi temsil eden bir ağaç çizin.  Çeşitli ağaç türlerini ve ağacın tüm parçalarını, detaylarını düşünün. Köklerini, dallarını, yapraklarını, meyve veya çiçekleri…

Ваша оценка:

Kendi Rehabilitasyon Merkezinizi Tasarlayın

Originally posted on Terapi Her Gün:
Duygusal olarak zorlandığınız bir durumu hatırlayın veya hayal edin. En çok neye ihtiyaç duydunuz? Bir arkadaşla edilen güzel bir sohbet, uzun ve sakin bir yürüyüş, kahve ve kitap, yorganınızın altı, aile ile oturulan sıcak bir yemek sofrası, bir yakınınızın omzu, resim malzemeleri, kağıt, kalem, yemek yapmak, süt, kurabiye…

Ваша оценка:

Empat mısınız?

Originally posted on Terapi Her Gün:
Bu şiirimsiyi 2004’te üniversitedeyken yazmışım. Aradan yıllar geçtikten sonra, insanların duygularına olan yüksek hassasiyetimin sebebini böylece öğrenmiş oldum. Meğer ben empatmışım. Ortamların, latif, kesif, pozitif, negatif türlü çeşit enerjilerini çekişim, halleriyle hallenişim bundanmış. Bazı kanallarım açıkmış. Bu bir meziyet ama eziyete de dönüşebiliyor fark edilmezse. Peki nedir bu…

Ваша оценка:

Базовая информация о питании

Originally posted on Сила будет:
Хочешь иметь здоровое, мускулистое тело? Значит нужно хорошо питаться. Если ты тренируешься, как животное, регулярно и упорно, а мышцы не растут и жирок не уходит, тогда читай тут. Тело человека находится в постоянной работе. Переваривает пищу, строит новые клетки, питает старые клетки, гоняет кислород постоянно. Для этого нужна энергия и строительный материал.…

Ваша оценка:

Öz idman cədvəlini özün qur! — Healthier Azerbaijan

İlk olaraq harada idman edəcəyini qərarlaşdır. Bu sənin şəxsi seçimindir. Evdə yoxsa idman zalında. Evdə edəcəksənsə, rahat idman matı, yüngül ağırlıqlar, rezin bant kimi avadanlıqlar ala bilərsən. Evdə də idmanda olduğu kimi idman geyiminin əhəmiyyətini unutma. Hansı idman hərəkətlərini etməli. Ən sadələrini. Bir çoxlarının etdiyi səhv qarmaşıq olan hərəkətlərin daha təsirli olduğunu düşünüb onları etməyəПродолжить чтение «Öz idman cədvəlini özün qur! — Healthier Azerbaijan»

Ваша оценка:

İdmanın 7 faydası — Healthier Azerbaijan

1. Arıqlamağa kömək edir. Metabolismanı sürətləndirir, daha çox kaloriya yandırır. İdmanın təsiri idmanı bitirdikdən sonra belə gen içində davam edir. 2. Əzələ və sümükləri gücləndirir. Insanlar yaşa dolduqca əzələ kütləsi itirirlər. Bu da bir çox zədələnmələrə gətirib çıxarır. Daimi olaraq fiziki aktiv olmaq əzələ itkisinin qarşısını alır, və yaşa dolduqca gücünüzü qoruyur. Cavan yaşlarda idmanla […]Продолжить чтение «İdmanın 7 faydası — Healthier Azerbaijan»

Ваша оценка:

Zamanın Nisbiliyi və Qədər Gerçəyi — Zamansızlıq Və Qədər Gerçəyi

Bu nöqtəyə qədər izah etdiklərimizlə birlikdə, gerçəkdə “üç ölçülü bir məkan”ın var olmadığı, bunun tamamilə hisslərdən qaynaqlanan bir ön fikir olduğu və bütün həyatın “məkansızlıq” içində sürdüyü qətilik qazanmaqdadır. Bunun əksini iddia etmək, ağıldan və elmilikdən uzaq bir batil inanc olacaq. Çünki fiziki bir dünyanın varlığına dair əldə etibarlı heç bir dəlil yoxdur. Bu vəziyyət, […]Продолжить чтение «Zamanın Nisbiliyi və Qədər Gerçəyi — Zamansızlıq Və Qədər Gerçəyi»

Ваша оценка:

Sonsuzluq Artıq Başlamışdır (2/2) — Sonsuzluq Artıq Başlamışdır

Heyvanların da Həyatlarının Hər anı Qeydlidir Yer üzündə canlılıq başladığından bəri yaradılan hər heyvanın həyatındakı hər mərhələ də eynilə mühafizə edilməkdədir. Məsələn, 250 il əvvəl qütbdə yaşamış bir pinqvinin dünyaya gəldiyi ilk an, balıq tutmağı və ovlanmağı ilk dəfə öyrəndiyi an, öldüyü an kimi həyatının hər mərhələsi Allah Qatında mövcuddur. Sonsuza qədər də dayanacaq və […]Продолжить чтение «Sonsuzluq Artıq Başlamışdır (2/2) — Sonsuzluq Artıq Başlamışdır»

Ваша оценка:

Ətrafinizdaki Canlilarin Təəccüblü Xüsusiyyətləri — Uşaqlar, Darvin Yalan Söyləyib!

Hər gün gördüyünüz bəzi canlıların çox təəccüblü xüsusiyyətlərinin olduğunu bilirdinizmi? Allah dünyanı yaratdıqdan sonra üzərində saysız-hesabsız canlı da yaratmışdır. Bu canlılardan biri insandır. İnsanın necə yaradıldığını sizə az öncə anlatdıq. Lakin dünyada başqa canlılar da var. Bunlar heyvanlar və bitkilərdir. İndi isə bu bölmədə Allahın yaratdığı bəzi heyvan və bitkilərdəki təəccüblü xüsusiyyətlərdən bəhs edəcəyik. Bunların […]Продолжить чтение «Ətrafinizdaki Canlilarin Təəccüblü Xüsusiyyətləri — Uşaqlar, Darvin Yalan Söyləyib!»

Ваша оценка:

Боль в мышцах после тренировки

Originally posted on Сила будет:
Большинство знакомо с явлением запоздалой боли в мышцах 24-48 часов после тренировки. Расскажу, что известно об этом явлени на сегодняшний день. Давно учёный мир пытается выяснить этот вопрос, но скажу сразу, точного ответа пока нет. Зато есть опровергнутые теории. Это не молочная кислота На заре исследований о боли в мышцах ученые предположили,…

Ваша оценка:

Ни за что не догадаешься, кто на этой фотографии! j

Originally posted on Ваша Денвераша:
Уверен, многие фанаты кино настолько обожают своих любимых актеров, что воспринимают их практически как родных. Действительно, эти люди постоянно мелькают на экранах, о них рассказывают в новостях… В этом материале мы предлагаем тебе увидеть, какими были в детстве те, кто на протяжении долгих лет радовал нас своими работами в кино. Итак, советские…

Ваша оценка:

15 голливудских фильмов, от которых критики в восторге j

Originally posted on Ваша Денвераша:
Эдди Морра – известный американский писатель, который, к сожалению, переживает самый страшный в своей жизни личностный кризис. У него нет вдохновения на новые книги, а романтические отношения буквально разваливаются на куски. Старый знакомый советует ему таблетки, которые должны повысить эффективность работы мозга, подарить новый залп вдохновения и заставить почувствовать себя лучше. Эдди…

Ваша оценка:

Акриловый фотореализм: Портреты, на которых художница запечатлела себя в разном возрасте

Originally posted on Ваша Денвераша:
Интригующие работы Янтины Пеперкамп. Художник-самоучка Янтина Пеперкамп (Jantina Peperkamp) отдав своё предпочтение акрилу, создаёт многослойные работы в стиле фотореализм. По словам автора, в своём творчестве она выступает сторонним наблюдателем, который в каждом последующем образе узнаёт себя. Примеряя новое «лицо», девушка вспоминает то, какой она была в тот или другой период времени от детских лет…

Ваша оценка: